Como (Itália), 18 de novembro de 2025 — O técnico Cesc Fàbregas revelou que “quase desmaiava” de cansaço nos treinos de Antonio Conte no Chelsea (2016-2018) e explicou por que adota sessões curtas, porém de alta intensidade, no atual comando do Como, equipe que disputa a Serie A.
Treinos curtos e intensos: o DNA de Fàbregas como técnico
Segundo o espanhol, jogadores oriundos de clubes italianos se surpreendem ao chegar ao Como: “Mister, mas não vamos correr?”. A resposta está no foco situacional: atividades de curta duração, porém em ritmo máximo, simulando cenários que se repetem em jogo. A abordagem contrasta com o rigor físico de Conte que, no Chelsea campeão inglês 2016/17, ficou famoso por sessões exaustivas no centro de treinamento de Cobham.
Comparação com Conte: lições e limites do método “maratona”
Fàbregas elogiou o antigo comandante — “um grande treinador” —, mas admitiu que, ao fim dos treinos, precisava se apoiar em colegas para não cair. O relato reforça a reputação de Conte por cargas físicas elevadas. No título da Premier League 2016/17, por exemplo, o Chelsea liderou o campeonato com 93 pontos e uma série de 13 vitórias consecutivas, conquista frequentemente atrelada à preparação pesada.
Craques que desequilibram: Nico Paz, Dybala, Soulé e até Dani Alves
Em entrevista ao jornal La Provincia di Como, o treinador exaltou talentos criativos: “Paz é forte, tira o golpe do cilindro. Dybala, Soulé e até um lateral como Dani Alves fazem algo e você só pode aplaudir”. O discurso valoriza jogadores capazes de decidir com um único lance — atributo vital para um clube que busca estabilidade na elite italiana.
Apreço por Italiano, Gasperini e Chivu: referências na Série A
Fàbregas citou Vincenzo Italiano (Fiorentina) pelo “coragem”, Gian Piero Gasperini (Atalanta) pela “mentalidade” e Cristian Chivu (Inter Primavera) pelo trabalho promissor. As menções apontam para um técnico que observa tendências de posse agressiva, pressão alta e formação de jovens — princípios que podem nortear o futuro do Como.
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Raio-X: métodos e influências de Cesc Fàbregas
- Duração de treino: sessões curtas (em média 60 min) com alta intensidade e foco tático.
- Base conceitual: repetição de situações específicas de jogo para acelerar tomada de decisão.
- Influências declaradas: Antonio Conte (disciplina tática), Vincenzo Italiano (coragem ofensiva) e Gian Piero Gasperini (pressão e mentalidade).
- Destaques individuais: Nico Paz, Paulo Dybala, Matías Soulé e Dani Alves como exemplos de criatividade acima da média.
Impacto futuro: o que esperar do Como na sequência da temporada
Se a filosofia de treinos curtos e intensos vingar, o Como tende a apresentar um time fisicamente fresco nas retas finais dos jogos — cenário favorável para talentos de improviso como Nico Paz e Dybala aparecerem. A sinergia entre condicionamento controlado e liberdade criativa pode ser decisiva na luta pela permanência e, a médio prazo, abrir caminho para objetivos mais ambiciosos na Serie A.
Com informações de Corriere dello Sport